何度も繰り返す慢性的な腰痛
お尻から足にかけての痺れや、抜けない腰の重み。東洋医学ではこれを「不通則痛」と呼びお身体に備わっている気・血・水の巡りが滞っているサインと考えます。神経の圧迫という表面的な症状の奥にある、巡りの乱れや冷え、お疲れの蓄積。当院ではそれらを丁寧に紐解きあなたのお体が今、何を求めているのかをしっかり分析し、痛みの根本的な理由を探っていきます。
当院の施術は、深く強張った筋肉を緩めるだけでなく、全身を巡る「経絡」を整えることで、お体全体のバランスを調和させます。強い刺激で無理に変えるのではなく、鍼やお灸の温もりで自己治癒力のスイッチをそっと入れる「全身調整」が目的です。滞りを流し、神経の昂ぶりを静かに鎮めることで、しつこい痛みを手放し、明日への活力が湧いてくるような健やかな体質へと導きます。
STEP 01
カウンセリング
現在のお辛さだけでなく、日々の暮らしの様子などもお聞かせください。症状を診るのはもちろんその人自身の全体像を把握します。
施術の流れ
東洋医学の四診(視る、聞く、問う、触れる)を活用し、お悩みの根本原因を探りながらの施術です。
STEP 02
触れる
脈、お腹、手足の冷えや熱感などからお悩みの場所や原因を考察していく時間。
STEP 03
施術１
特に凝りが強い背中や腰を緩めていきます。
心地良い眠気と共に自然と呼吸が深くなり心身を戦闘モードから回復モードに切り替えていく時間でもあります。
STEP 04
施術 2
お腹や手足の心地よい鍼とお灸で、深部に隠れたこりをほどきます。深い呼吸と共に、全身が緩んでいく感覚を味わってください。
STEP 05
養生
体調や気分に合わせた日本茶を飲みながらアフターカウンセリング。セルフケアや養生についてお伝えします。
お体の声に耳を澄ませ、ゆったりとした通院計画を共に見つけます
お身体のリズムに寄り添い、歩むための目安
STEP 01 | 巡りの土台作り
初回〜3回目 週1〜2回程度
長年の「巡りの滞り」を解きほぐし、お体が本来持っている癒える力を、もう一度呼び起こしてあげる大切な時期です。まずは集中的にケアすることで、回復の波がより滑らかなものになります。
STEP 02 | 土台を安定させる
4回目以降 週1回〜隔週
痛みが静まってきたら、整った状態をお体に深く馴染ませていきます。日々のストレスに負けない、しなやかな軸を育み、不調を繰り返さないための「健やかさの貯金」を丁寧に行っていきましょう。
STEP 03 | メンテナンス期
安定後 月1〜2回程度
季節の変わり目や、少しお疲れを感じた時に。大きな不調へ繋がる前に巡りを整える習慣は、数年後のあなたを支えます。お体の定期的なお掃除をするような気持ちで、リラックスしにいらしてください。
ライフスタイルや、お体の回復の早さは人それぞれです。この目安はあくまで目安。あなたのペースを何よりも大切にしながら、無理のない範囲で、心地よく続けていける方法を一緒に考えていきましょう。
アクセスのご案内
〒693-0001 島根県出雲市今市町946-43 藤江鍼灸院
JR出雲市駅から北へ徒歩5分。お車でお越しの方は、無料専用駐車場を店舗前に完備しておりますので、お気軽にご利用ください。